tag:blogger.com,1999:blog-8972232165379047592024-03-15T11:41:33.714-07:00Blog Treinamento FuncionalBlog que traz posts e explicações sobre a atuação do Treinamento Funcional;. Escrito por uma profissional de Educação Física. Unknownnoreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-897223216537904759.post-27425002237052213452017-06-24T06:08:00.001-07:002017-07-14T06:33:11.047-07:00Material: Treinamento Funcional 200 Exercícios - Aprenda Montar Seu Treino<div dir="ltr">
<br />
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2XW-u4P-VAeoODS4n5w6wQavbAolaS5N1GszQEkuOhOwXpQPLm8quLQcV05Iq61cxvsexc4hqoFeJt7eKiUQLsaMjm8b4wxQzeScCgbqv3lzficCTQBM55um0l8Kbqx7904sw7WBr6c/s1600/treino_1-790405.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6435191118102145138" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr2XW-u4P-VAeoODS4n5w6wQavbAolaS5N1GszQEkuOhOwXpQPLm8quLQcV05Iq61cxvsexc4hqoFeJt7eKiUQLsaMjm8b4wxQzeScCgbqv3lzficCTQBM55um0l8Kbqx7904sw7WBr6c/s320/treino_1-790405.jpg" /></a></div>
<br />
Esse material foi elaborado com 200 exercícios de Treinamento Funcional que são excelentes fontes para acadêmicos de Educação Física, Personal Trainer e Preparadores Físicos e atletas. <br />
<br />
Muitos profissionais sentem dificuldades em variar seus treinamentos e foi pensando nisso que eu criei e pesquisei este material pra você. <br />
<br />
Aqui você encontrará além dos exercícios : <br />
<br />
- Estrutura dos Programas de Treino; <br />
- Construção de Séries de Exercícios; <br />
- Periodização; <br />
- Dinâmicas de Aulas; <br />
- Características do Personal Coletivo; <br />
- Modelo de Treino Com Roteiro; <br />
- Como Montar Um Centro de Treinamento.<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Clique na imagem para saber o valor do investimento e formas de aquisição.</div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<a href="https://eduzz.com/g/19117/113369" target="_blank"><img alt="Visualizar" class="gmail-m_4288313534743730501gmail-m_-8085100724402740612m_-4256559503804839079gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-previewImageDiv gmail-m_4288313534743730501gmail-m_-8085100724402740612m_-4256559503804839079gmail-m_1175547821285305156gmail-CToWUd" height="89" id="gmail-m_4288313534743730501gmail-m_-8085100724402740612m_-4256559503804839079gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-USI_3jxqt4e5awmv_picImg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGf31aUIbWjO5apL7FZrF5YYGpGvXmyYfoNoKEH0XrerSkHpfMUYIC-57-Hb1uDc6Km0ZqCMULC8J3PVxGBt6lEIPU3XfTZ9ame0iwW1pufGzOH8VYv-Jrj0HeKl0I2-bkTtLI3k8xkX4n/s1600/assine-agora.png" style="margin-right: 0px;" width="423" /></a></div>
<b><span style="font-size: medium;"><br /> </span></b> <b><span style="font-size: medium;">Informações sobre o Produto:</span></b><br />
<b><span style="font-size: medium;"><br /> </span></b> <br />
<div class="gmail-m_4288313534743730501gmail-m_-8085100724402740612m_-4256559503804839079gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-mb-0">
<b><a href="https://eduzz.com/curso/aDNN/.html?d=113369" rel="noopener" target="_blank">Página de Venda do Produto</a><a href="https://pay.hotmart.com/Q4733365U" rel="noopener" target="_blank"><br /> </a></b></div>
<div class="gmail-m_4288313534743730501gmail-m_-8085100724402740612m_-4256559503804839079gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-mb-0">
<b><a href="https://eduzz.com/g/19117/113369" target="_blank">Página para compra direta</a><br /> </b></div>
Cirado por Giovani Soldera<br />
<br />
<br />
<br /></div>
@queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-897223216537904759.post-8623958178907706102017-06-23T11:34:00.001-07:002021-04-14T08:51:43.210-07:00Treinamento de Hipertrofia - Curso com Dr. Paulo Gentil<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJjmV65SthHYWHRGA_aQp31ZNn9OdFSZfUR1nevK34LZoSHUhYuWA49uM08Wd1cezEQwCst92Bu2HvLhW5xcpMNFZPURL_zHPFBj4rXKiFXu8UepKSDgRdzPQPfSYOTp38akuXg7RvlAF/s1600/image-778601.png"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJjmV65SthHYWHRGA_aQp31ZNn9OdFSZfUR1nevK34LZoSHUhYuWA49uM08Wd1cezEQwCst92Bu2HvLhW5xcpMNFZPURL_zHPFBj4rXKiFXu8UepKSDgRdzPQPfSYOTp38akuXg7RvlAF/s640/image-778601.png" /></a><br /><br /><br />Curso cujo objetivo é apresentar uma abordagem cientificamente embasada para prescrição de treinamentos com o objetivo de aumentar a massa muscular em alunos avançados, com o foco em estudantes e professores com conhecimentos e vivência na área.<br />No curso, é realizada uma análise crítica de práticas comuns, e apresentação das evidências científicas que embasam as novas recomendações, com ajuste dos métodos comumente usados para que se tornem mais eficientes e apresentação de novos métodos.<br />O curso intercala exposição teórica dos métodos constantes no livre "Bases científicas do treinamento de hipertrofia" com demonstração prática seguida da divisão dos alunos em pequenos grupos para vivência orientada pelo professor, dando-os oportunidade de executar e ensinar os métodos.<br />Indispensável aos Prof. de Educação Física que desejam se atualizar com as práticas de treinamento em hipertrofia.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5dZZSr2aGBwq6tp1OfI2ZzhD9Z5av6zW2_ry2zL1IPp6ULUH7HVBpGSdN7wYWKCWvnQSdpxo0FEFRmKVfkCcyxww9AyKzSWrPxF3N-E-8w0HtXxqcjnIwN2BOhzLR4T5lA1joB9Z1c5dn/s1600/image-781500.png"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5dZZSr2aGBwq6tp1OfI2ZzhD9Z5av6zW2_ry2zL1IPp6ULUH7HVBpGSdN7wYWKCWvnQSdpxo0FEFRmKVfkCcyxww9AyKzSWrPxF3N-E-8w0HtXxqcjnIwN2BOhzLR4T5lA1joB9Z1c5dn/s320/image-781500.png" /></a><br /><br /><br /><br />Conteúdo:<br />* Estímulos metabólicos e tensionais<br />* Revisão sobre controle de variáveis, com enfoque em divisão de grupamentos musculares, relação entre estímulo e recuperação e volume de treinos.<br />* Teoria e prática dos métodos (pirâmides, seis-vinte, oclusão vascular, pico de contração, repetições parciais pós-fadiga, set 21, pausa-descanso, drop-set, super-set, potenciação pós-tetânica, super-lento, repetições forçadas, repetições roubadas, fadiga excêntrica, pré-exaustão, bi-set, série holística..)<br />E MAIS...<br /><br />Vamos dar de bônus um curso exclusivo sobre Eficiência e Segurança nos Exercícios em Membros Inferiores, além de aulas do Prof. Paulo Gentil em Simpósios internacionais de Treinamento de Força.<br /><br />É SÉRIO... Vc vai levar:<br /><br />• Curso de Treinamento de Hipertrofia de R$ 234,00;<br />• Curso Exercícios em MMII de R$ 140,00;<br />• + Aulas Simpósios.<br /><br />Não perca a chance de ter esse ótimo material, com conteúdo excelente!<br /><br />Clique na imagem abaixo e tenha todas as informações!<br /><br /><br /><a href="https://pay.hotmart.com/B8780236K?lang=pt-BR"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRMqj9gVqj7yduOIsPdLP53NUzQqVYb4_QjnqpUdVngMN-1AE8TvClYSyrifzrVwtjItQBOfRkXPg3LOpCimegGICUzi1MfHD59n804PIfcDXNYECWG2krW2R7PPUMLjwsaRgHtiAyPflo/s1600/inscreva-se-no-curso.jpg" /></a><br />Mais informações sobre o Produto:<br /><br /><br /><a href="https://go.hotmart.com/E14632921F">Página de Vendas do Produto</a>
@queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-897223216537904759.post-60018723345964494022017-06-23T04:53:00.001-07:002021-04-14T08:51:23.675-07:00Treinamento de Hipertrofia - Curso com Dr. Paulo Gentil<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJjmV65SthHYWHRGA_aQp31ZNn9OdFSZfUR1nevK34LZoSHUhYuWA49uM08Wd1cezEQwCst92Bu2HvLhW5xcpMNFZPURL_zHPFBj4rXKiFXu8UepKSDgRdzPQPfSYOTp38akuXg7RvlAF/s1600/image-778601.png"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitJjmV65SthHYWHRGA_aQp31ZNn9OdFSZfUR1nevK34LZoSHUhYuWA49uM08Wd1cezEQwCst92Bu2HvLhW5xcpMNFZPURL_zHPFBj4rXKiFXu8UepKSDgRdzPQPfSYOTp38akuXg7RvlAF/s640/image-778601.png" /></a><br /><br /><br />Curso cujo objetivo é apresentar uma abordagem cientificamente embasada para prescrição de treinamentos com o objetivo de aumentar a massa muscular em alunos avançados, com o foco em estudantes e professores com conhecimentos e vivência na área.<br />No curso, é realizada uma análise crítica de práticas comuns, e apresentação das evidências científicas que embasam as novas recomendações, com ajuste dos métodos comumente usados para que se tornem mais eficientes e apresentação de novos métodos.<br />O curso intercala exposição teórica dos métodos constantes no livre "Bases científicas do treinamento de hipertrofia" com demonstração prática seguida da divisão dos alunos em pequenos grupos para vivência orientada pelo professor, dando-os oportunidade de executar e ensinar os métodos.<br />Indispensável aos Prof. de Educação Física que desejam se atualizar com as práticas de treinamento em hipertrofia.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5dZZSr2aGBwq6tp1OfI2ZzhD9Z5av6zW2_ry2zL1IPp6ULUH7HVBpGSdN7wYWKCWvnQSdpxo0FEFRmKVfkCcyxww9AyKzSWrPxF3N-E-8w0HtXxqcjnIwN2BOhzLR4T5lA1joB9Z1c5dn/s1600/image-781500.png"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5dZZSr2aGBwq6tp1OfI2ZzhD9Z5av6zW2_ry2zL1IPp6ULUH7HVBpGSdN7wYWKCWvnQSdpxo0FEFRmKVfkCcyxww9AyKzSWrPxF3N-E-8w0HtXxqcjnIwN2BOhzLR4T5lA1joB9Z1c5dn/s320/image-781500.png" /></a><br /><br /><br /><br />Conteúdo:<br />* Estímulos metabólicos e tensionais<br />* Revisão sobre controle de variáveis, com enfoque em divisão de grupamentos musculares, relação entre estímulo e recuperação e volume de treinos.<br />* Teoria e prática dos métodos (pirâmides, seis-vinte, oclusão vascular, pico de contração, repetições parciais pós-fadiga, set 21, pausa-descanso, drop-set, super-set, potenciação pós-tetânica, super-lento, repetições forçadas, repetições roubadas, fadiga excêntrica, pré-exaustão, bi-set, série holística..)<br />E MAIS...<br /><br />Vamos dar de bônus um curso exclusivo sobre Eficiência e Segurança nos Exercícios em Membros Inferiores, além de aulas do Prof. Paulo Gentil em Simpósios internacionais de Treinamento de Força.<br /><br />É SÉRIO... Vc vai levar:<br /><br />• Curso de Treinamento de Hipertrofia de R$ 234,00;<br />• Curso Exercícios em MMII de R$ 140,00;<br />• + Aulas Simpósios.<br /><br />Não perca a chance de ter esse ótimo material, com conteúdo excelente!<br /><br />Clique na imagem abaixo e tenha todas as informações!<br /><br /><br /><a href="https://pay.hotmart.com/B8780236K?lang=pt-BR"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRMqj9gVqj7yduOIsPdLP53NUzQqVYb4_QjnqpUdVngMN-1AE8TvClYSyrifzrVwtjItQBOfRkXPg3LOpCimegGICUzi1MfHD59n804PIfcDXNYECWG2krW2R7PPUMLjwsaRgHtiAyPflo/s1600/inscreva-se-no-curso.jpg" /></a><br />Mais informações sobre o Produto:<br /><br /><br /><a href="https://go.hotmart.com/E14632921F">Página de Vendas do Produto</a> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-897223216537904759.post-65697621593827542412017-06-19T10:49:00.001-07:002017-07-14T06:33:11.065-07:00Material: Como Montar Treinos de Treinamento Funcional + 100 Exercícios<div dir="ltr"><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiksQU3LOdzVxU8S7zr4S0t7QZ1dAWWMGxHkjNMbc277fU4QhqqHlT_XjHjgrqZeQoUeqnrXeUYnePZbxxtBHzVgRShMViit8uiltGF88vVHVvyyxHYnz0iuRu5JW49VsAwDTm32UW9elQ/s1600/id2_n_d8627b258c708c7a72049b5f89e8762a-730x400-757191.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiksQU3LOdzVxU8S7zr4S0t7QZ1dAWWMGxHkjNMbc277fU4QhqqHlT_XjHjgrqZeQoUeqnrXeUYnePZbxxtBHzVgRShMViit8uiltGF88vVHVvyyxHYnz0iuRu5JW49VsAwDTm32UW9elQ/s320/id2_n_d8627b258c708c7a72049b5f89e8762a-730x400-757191.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6433408138589583810" /></a><br><br>Esse guia foi elaborado com mais de 100 exercícios de Treinamento Funcional que são excelentes fontes para acadêmicos de Educação Física, Personal Trainer, Preparadores Físicos e atletas. Muitos profissionais sentem dificuldades em variar seus treinamentos e foi pensando nisso que eu criei e pesquisei este material pra você. <br><br><div style="text-align:center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSGoDeVfsBmryxbVfyDFLKtkQN0ift_jr9x_tVt4yR0bGGf9m0YMbot16IV5KVM53UYmaNSL63y18JzshdvR7dqIBwu1R3y_Bejv6H23OKL6RSQnNLMy63SMoOh-wraGob2oI4kFf7Vw/s1600/binderlayingopen_550x6341-300x300-762176.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBSGoDeVfsBmryxbVfyDFLKtkQN0ift_jr9x_tVt4yR0bGGf9m0YMbot16IV5KVM53UYmaNSL63y18JzshdvR7dqIBwu1R3y_Bejv6H23OKL6RSQnNLMy63SMoOh-wraGob2oI4kFf7Vw/s320/binderlayingopen_550x6341-300x300-762176.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6433408158454774834" /></a><br></div><br>Aqui você encontrará além dos exercícios:<br><br>- Estrutura dos Programas de Treino; <br>- Periodização; <br>- Dinâmicas de Aulas; <br>- Características do Personal Coletivo; <br>- Modelo de Treino Com Roteiro; <br>- Como Montar Um Centro de Treinamento.<br><br></div>Aproveite e facilite sua vida com o Treinamento Funcional<br><br><div style="text-align:center"><a href="https://pay.hotmart.com/T5592710C?_ga=2.215811795.512118446.1497870493-1943412263.1470137209" target="_blank"><img alt="Visualizar" class="gmail-m_22003577053639715m_-3740383505691957131gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-previewImageDiv gmail-m_22003577053639715m_-3740383505691957131gmail-m_1175547821285305156gmail-CToWUd" id="gmail-m_22003577053639715m_-3740383505691957131gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-USI_3jxqt4e5awmv_picImg" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGf31aUIbWjO5apL7FZrF5YYGpGvXmyYfoNoKEH0XrerSkHpfMUYIC-57-Hb1uDc6Km0ZqCMULC8J3PVxGBt6lEIPU3XfTZ9ame0iwW1pufGzOH8VYv-Jrj0HeKl0I2-bkTtLI3k8xkX4n/s1600/assine-agora.png" style="margin-right: 0px;" width="423" height="89"></a></div><b><span style="font-size:medium"><br> </span></b> <b><span style="font-size:medium">Informações sobre o Produto:</span></b><br> <b><span style="font-size:medium"><br> </span></b> <div class="gmail-m_22003577053639715m_-3740383505691957131gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-mb-0"><b><a href="https://go.hotmart.com/N5641153B?_ga=2.215811795.512118446.1497870493-1943412263.1470137209" rel="noopener" target="_blank">Página de Venda do Produto</a><a href="https://pay.hotmart.com/Q4733365U" rel="noopener" target="_blank"><br> </a></b></div><div class="gmail-m_22003577053639715m_-3740383505691957131gmail-m_1175547821285305156gmail-m_-1240444627796240899gmail-m_6157888996146109922gmail-mb-0"><b><a href="https://pay.hotmart.com/T5592710C?_ga=2.215811795.512118446.1497870493-1943412263.1470137209" rel="noopener" target="_blank">Página para compra direta</a><br> </b></div>Criado por Giovani Soldera</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0