Blog Treinamento Funcional
  • segunda-feira, 19 de fevereiro de 2018

    Hiit ou Treinamento Funcional: qual é o melhor?

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    O treinamento funcional e o Hiit são modalidades que são as queridinhas do momento para perda calórica e condicionamento físico. O princíp...
    terça-feira, 23 de janeiro de 2018

    A EducaFit é a Principal Escola Online do Mercado Fitness.

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    A EducaFit é a Principal Escola Online do Mercado Fitness. Agora você terá a sua disposição os melhores cursos em um só lugar. Fisiologia do...
    quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

    Cuidados na execução do HIIT

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    HIIT: High Intensity Interval Training , ou "Treino Intervalado de Alta Intensidade". é o velho e bom treinamento intervalado.  ...
    segunda-feira, 15 de janeiro de 2018

    Como montar uma boa aula de Treinamento Funcional

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    Para começar a montar uma aula de Treinamento funcional, é importante saber que toda aula precisa de um objetivo para guiá-la. Podemos defin...
    sexta-feira, 22 de dezembro de 2017

    Treinamento funcional condiciona fisicamente e emagrece

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    Atualmente, fala-se muito de um treinamento diferente e criativo no universo fitness. Ele chama-se Treinamento Funcional. Além d...
    quarta-feira, 8 de novembro de 2017

    Treinamento Funcional em gestantes

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    O treinamento funcional para gestantes tem como princípio preparar o organismo de maneira íntegra, segura e eficiente através do...
    quarta-feira, 9 de agosto de 2017

    Funcional Fight: conheça o treino de luta para deixar o corpo em forma

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    Muitas séries de socos e chutes com intervalos mínimos (ou até sem nenhum) para turbinar a queima calórica e a atividade aeróbica. T...
    segunda-feira, 10 de julho de 2017

    Treinamento Funcional é atividade ideal para gerar hipertrofia?

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    Nem sempre o treinamento funcional vai gerar hipertrofia. Porém, para gerar hipertrofia, o treinador terá que adaptar as variáveis envolv...
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