Atividades que mais auxiliam o cérebro a aprender idiomas
Saiba como ajudar seu cérebro a reter mais informações e dominar uma nova língua Que o corpo e a mente estão extremamente ligados, já era ...
Mais informações »
Treino funcional desenvolve força, equilíbrio, flexibilidade e resistência
A ciência do treinamento é uma área do conhecimento científico em constante evolução. Este processo de evolução teve uma grande aceleraçã...
Mais informações »
Idosos apostam em treinos funcionais
Com a possibilidade de ficar menos tempo nas academias e trabalhar todo o corpo em poucos minutos, muitas pessoas em busca de melho...
Mais informações »
Saiba mais sobre o Treinamento Funcional para o Surf
Vi uma entrevista sobre o Treinamento Funcional no Surf e não pude deixar de falar sobre isso aqui no blog. Eles criaram o SURFUNCIONAL, qu...
Mais informações »
5 respostas sobre o Treinamento Funcional
O Treinamento Funcional é conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionado...
Mais informações »
5 atividades de treinamento funcional em Academia
Indicadas para todos os níveis de aptidão física e idade, os exercícios funcionais ajudam cada aluno a desenvolver equilíbrio, força, po...
Mais informações »
COFFITO publica Acórdão sobre o Fisioterapeuta e o Treinamento Funcional
O COFFITO, seguindo as suas atribuições legais, e a fim de trazer orientações ao exercício profissional da...
Mais informações »
150 exercícios para proteger seu Core
Neste breve guia ilustrado , você irá encontrar mais de 150 exercícios para proteger seu Core, de todas as formas, tronco, costas, abd...
Mais informações »
Assinar:
Postagens
(
Atom
)
+ Lidas
-
O kettlebell pode até parecer um halter diferente, mas seu poder é enorme. Ele faz você recrutar vários músculos para manter o corpo es...
-
A funcionalidade física do ser humano é testada desde a antiguidade e já foi questão de sobrevivência. Portanto, o treinamento funcional...
-
O Treinamento Funcional é um conjunto de exercícios desafiadores e motivacionais que trabalham o corpo de forma integral e intensa, já que n... -
O Treinamento Funcional tem como objetivo melhorar o condicionamento físico do indivíduo de forma global, com segurança e eficiência. Algun... -
Posição anatômica é a posição em que o corpo está em posição ereta (em pé ou posição ortostática), com a face voltada para frente e ... -
O Treinamento Funcional é conhecido por trabalhar diferentes capacidades físicas com a combinação de vários exercícios relacionado...
-
O kettlebell ou Girya, como é chamado em russo, é uma bola de ferro com uma alça, utilizada há séculos para desenvolver força, potênc...
Postagem em destaque
Veja esses cursos online para Treinamento Funcional
O profissional que trabalha com Treinamento Funcional precisa estar atualizado sobre todos os aspectos que envolvem essa atividade, desde at...
